樹里仲間の部屋
週末 - 樹里
2025/07/04 (Fri) 04:19:43
昨日の未明ウォーキング、ネックファンをつけずに出たら・・もうすぐに汗だくに(´；ω；`)ｳｯ…
昨日の最低気温は26度で、最低気温はほとんどの場合、日の出直前に出るから、歩いていた頃は27度くらいあったのね。
塩分を含んだゼリー状の飲み物と、麦茶を持って出たので、すぐに飲みながら歩くようにしました。
昨日は昼間も蒸し暑かったのに、夕方から涼しい風が入って来て、昨夜は窓を開けていたら寒いくらいで、びっくり。
まだやっぱり真夏ではないんだな。
とうもろこしを食べてから干し芋を食べたら気持ちが悪くなった？
胃の中でもろこしの粒とお芋が渋滞したのかなあ？
どちらも食物繊維は豊富だから、消化に悪いと言うことはないし・・。
でもすぐに治ってよかった(⌒∇⌒)
Re: 週末 - ハーロック
2025/07/04 (Fri) 19:34:06
あれまぁ…ウォーキングを始めたら、すぐに汗だくですか！
歩いていた時の気温は２７度くらい…
いや～！２７度でウォーキングしたら汗は出ますよね～！
水分補給が出来なかったら危なかったかもしれませんね！
もう真夜中にするしかなかったりして？
でもそれだと追いはぎに襲われても困るしね…ヽ(*´Д｀*)ﾉ
室内ウォーキングマシーンだったらいつ何時でもできるけれど…
なんだかな…
今日、残りのとうもろこしを食べたんだけれどなんともなかったですね…
う～ん、欲し芋が悪かったのかな？
謎ですけれど、これからは食中毒とかも気を付けた方が良い時期ですね…
ま、治ったので良かったです！
写真は今日の夕方に草抜きをした花壇です。
花はこの猛暑で元気が無いものもあったけれど、草は勢いよく伸びていましたね～！
３人で１時間くらいかかりました…
除草剤だと花まで枯れるかな？
なんだかな…